過敏性腸症候群

過敏性腸症候群ガス型は精神的な要素が大きい病気です。過敏性腸症候群の症状を気にしない為に私がした３つの方法をお教えします。

朝ご飯をしっかり食べても午前中にお腹が鳴ってしまう人必見！何を朝食べたらよいのか紹介します。

外出先でも出来るガス抜きのポーズを紹介！

私は約15年前から過敏性腸症候群を患っています。その15年という期間は人生を左右するとても大切な時期でした。 そんな中で突然発症した過敏性腸症候群に、私...

育休から職場復帰をして４日が経ちました。 毎日静かな場所でインストラクターとマンツーマンで復帰訓練を行っています。静かな場所が苦手な私にとって、たとえマ...

私は、高校生の時に発症した過敏性腸症候群ガス型と15年以上人生を歩んできました。私と同様に過敏性腸症候群に悩んでいる、人生この先どうなるんだろう…と漠然とした絶望感をお持ちの方もいると思います。そんな方に「大丈夫、普通の人生を送れるよ！」という激励を送ります。

今回は過敏性腸症候群ガス型あるあるを書いていきたいと思います。恐怖の21連発ですが、共感してもらえると嬉しいです。そして同じ症状を抱えている人間も生きているんだ！私も頑張ろう！と、どなたかの励みになれば最高です。